La importancia de la vitamina D para la salud
Muchas personas tienen deficiencia de vit D debido a falta de exposición al sol, dieta pobre en alimentos con vit D y enfermedades crónicas. Leer más
La naturaleza en la salud mental y cardiometabólica
Las recetas de prescripciones asociadas a la naturaleza están ganando popularidad como una forma de prescripción social en apoyo. Leer más
Cambio climático
La transición a fuentes de energía limpias tendrá el mayor impacto en la reducción de gases de efecto invernadero. Leer más
Aumentando los pasos en la enfermedad arterial periférica
Es, por lo tanto, más una tarea de empoderamiento del paciente que tome conciencia sobre la importancia del caminar. Leer más
Restricción al consumo de sal
La OMS hace nuevo llamado a sus estados miembros para implementar rápidamente estrategias para la reducción de sodio en un 30% para el 2025. Leer más
Asociación entre la ingesta diaria de alcohol y el riesgo de mortalidad por todas las causas
Lo que significa que el consumo de alcohol de bajo volumen no se asoció con la protección contra la muerte por todas las causas. Leer más
La expectativa de vida en Estados Unidos disminuyó en el 2021 a 76.4 años
El informe atribuyó la caída en la expectativa de vida principalmente al aumento de las muertes por COVID-19 y sobredosis de drogas. Leer más
La situación climática en el mundo
Las políticas diseñadas para reducir el consumo general a través de la reducción de la desigualdad y los cambios en la dieta y los modos de transporte dominantes requieren mejores cambios importantes en el statu quo político y económico. Tenemos más que nunca un crecimiento con restricciones en un planeta finito. Leer más
Comparando el mindfulness vs. tratamiento farmacológico de la ansiedad
El mindfulness es una opción de tratamiento bien tolerada con una eficacia comparable a la de un medicamento de primera línea para pacientes con trastornos de ansiedad como es el escitalopram. Leer más
Los trastornos de la ansiedad
Brindar información sobre los síntomas, el diagnóstico y los tratamientos basados en la evidencia es un primer paso para ayudar a los pacientes con ansiedad. Leer más
Asociación del consumo materno de cafeína durante el embarazo con el crecimiento infantil
Esta asociación ocurrió incluso con el consumo materno por debajo de las recomendaciones actuales de 200 mg día Leer más
La importancia del dormir
Debemos tener una higiene del sueño, la cual afortunadamente ha ganado cada vez más la atención del público, y es clave como terapia cognitiva conductual. Leer más